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添加物0のバナナアイス

バナナアイス
IMGP9484.jpg
今日はまた暑いですね~
この気温の変化についていかなくては
汗を流した後暑い日はバナナアイス
その前にはお決まり
お水はしっかり摂ってくださいね
レシピ(思いつきのまま入れちゃいましたが
冷凍バナナ3本 くるみ 適量 ココナッツオイル 大1 デーツ 2個 
ココアパウダー 大2 カカオニブ 大1 お水 少々
すべての材料をバイタミックスでガ=して出来上がり
昼食はコレを食べたらおなかいっぱいになっちゃいました
楽々ランチでした
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テーマ : うちのごはん
ジャンル : 結婚・家庭生活

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ゆみゆみ33

Author:ゆみゆみ33
Raw food を始めて9k減に成功
健康と豊かな心のおまけ付です。
楽しくダイエット(^^)

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