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チョコスイーツ

チョコスイーツ
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レシピ
カシューナッツ  一カップ位(浸水させます)
ココナッツファイン  大2~
rawココアパウダー 大3~
rawカカオニブ   大2~
ココナッツオイル   大2~
自然塩  少々
メープルシロップ又はアガベシロップ 大3~
干し柿  1つ (無くても大丈夫です)
今回干し柿が目についたので入れてみました。
すべての材料をフードプロセッサーにかけて冷蔵庫で寝かせるだけです。
冷蔵庫へ入れないで出来上がりを頂いても柔らかくて美味しいです
~の分量はお好みで調整してください
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テーマ : スイーツ
ジャンル : グルメ

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ゆみゆみ33

Author:ゆみゆみ33
Raw food を始めて9k減に成功
健康と豊かな心のおまけ付です。
楽しくダイエット(^^)

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