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しいたけのマリネ

しいたけのマリネ
IMGP5522.jpg
採れたてのしいたけが手にはいったので早速お料理です。
レシピ
しいたけ スライスします。
アガベ 少々
お醤油 少々
オイル ほんの少し
すべて和えてしんなりするまでおいて出来上がり
シコシコした歯ごたえ、噛んでいるとしいたけの旨味がでてきます
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テーマ : 食と健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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ゆみゆみ33

Author:ゆみゆみ33
Raw food を始めて9k減に成功
健康と豊かな心のおまけ付です。
楽しくダイエット(^^)

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