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ゴーヤスムージー

ゴーヤスムージー

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レシピ
ゴーヤ           小1/2本
グレープフルーツ(ルビー) 一個
イチジク          一個
このレシピですとゴーヤの苦味が残ってますが私は好きです
お子様にはちょっとキツイカモ
ところでゴーヤの種って、赤いものがありますが、何故?
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テーマ : 健康で過ごすために
ジャンル : ヘルス・ダイエット

Re: No title

> きゃ~ゴーヤですか!!! どんな味ですか??? グレープフルーツだし、苦い感じですか? ゴーヤーを生で! さすがですe-265
ハイ!ゴーヤの苦味あります。私はそのままで大丈夫でしたが、
冷凍バナナをいれたら子どもでも大丈夫でした(^^)
パイナップルですとGOODですよv-10

No title

きゃ~ゴーヤですか!!! どんな味ですか??? グレープフルーツだし、苦い感じですか? ゴーヤーを生で! さすがですe-265

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ゆみゆみ33

Author:ゆみゆみ33
Raw food を始めて9k減に成功
健康と豊かな心のおまけ付です。
楽しくダイエット(^^)

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