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スムージー色々

桃&モロヘイヤ&バナナ             
IMGP3632.jpgIMGP3744.jpg
レシピ
桃      一個
モロヘイヤ  一つかみ
冷凍バナナ  2本(入れたほうが飲みやすかった)
トロットしてなかなかイケマス


グレープフルーツ&パイナップル&青梗菜
IMGP3747.jpgIMGP3729.jpg
レシピ
グレープフルーツ     2個
パイナップル       1/4
青梗菜          一株

パイナップルが入ることで甘みが増すので
グレープフル^-ツの苦味が苦手な子供でも
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テーマ : 離乳食・幼児食メニュー
ジャンル : 育児

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ゆみゆみ33

Author:ゆみゆみ33
Raw food を始めて9k減に成功
健康と豊かな心のおまけ付です。
楽しくダイエット(^^)

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